Obat
Penurun Berat Badan yang Tercepat – Masalah kegemukan tidak terjadi
secara mendadak dan datang tiba-tiba. Namun ada penyebab yang menjadikan
tubuh kita mengalami kenaikan secara drastis. Untuk Anda yang mengalami
masalah obesitas, mungkin Anda belum menyadari apa saja yang menjadi
penyebab tubuh mengalami obesitas. Salah satu penyebabnya adalah karena
kebiasaan buruk yang kita jalani sehari-hari. Kebiasaan buruk yang
sering menyebabkan terjadinya kegemukan atau obesitas adalah mengonsumsi
jenis makanan dan juga minuman yang mengandung kalori tinggi. Namun
Anda tidak bisa menyangkal jika makanan-makanan ini memang enak untuk
dimakan namun kenyataannya malah membawa bencana untuk Anda.
Penyebab
lain dari terjadinya kegemukan adalah akibat Anda tidak mencukupi
kebutuhan air didalam tubuh Anda. Harus diketahui, jika tubuh kita
mengalami kekurangan air putih maka akan menyebabkan kesehatan menjadi
terganggu. Jadi sebaiknya mulailah dari sekarang menjaga kesehatan tubuh
dengan minum air putih yang cukup. Karena air putih yang cukup akan
membantu Anda menjaga kesehatan kuit, tulang, sistem pencernaan, dan
juga fungsi otak. Dan masalah lain yang dapat muncul jika Anda kurang
mencukupi kebutuhan air putih harian Anda adalah sistem metabolisme yang
kacau yang menyebabkan proses pembakaran lemak didalam tubuh juga akan
semakin berkurang. Padahal kenyatannya adalah jika minum air putih 10
gelas atau setara 2 liter dalam sehari akan membantu menurunkan berat
badan secara alami.
Penyebab
lain dari terjadinya kegemukan adalah akibat kurang melakukan aktivitas
fisik seperti olahraga. Hal ini sangat berpotensi besar dari terjadinya
obesitas. Olahraga melakukan salah satu cara yang sangat efektif yang
dapat membantu melangsingkan badan karena akan meningkatkan proses
pembakaran kalorii didalam tubuh. dan jika Anda malas melakukan olahraga
dan malas melakukan aktviitas Fisik, maka akan membuat tubuh Anda
justru semakin gemuk.
Obat penurun berat badan yang tercepat adalah :
- Strawberry dan bayam
Obat penurun berat badan yang tercepat dengan membuat baya serta strawberry di blender, kemudian ½ bagian dari yoghurt yang mengandung rendah lemak, dan 1 bagian dari strawberry, 1 buah pisang, air secukupnya saja, dan Anda juga bisa menambahkan madu murni ke dalamnya agar rasanya lebih enak. - Nanas dan alpukat
Obat penurun berat badan yang tercepat yang selanjutnya adalah nanas dan alpukat. Cara membuatnya adalah blender nanas dan buah alpukat, kemudian beri sedikit jeruk nipis sampai menjadi jus yang kental. Kandungan lemak yang sehat didalam buah alpukat akan memberikan rasa kenyang lebih lama, sedangkan untuk buah nanas yang mengandung nutrisi tinggi didalamnya akan membantu memelihara kesehatan tubuh dan juga menjaga sistem daya tahan tubuh misalnya adalah seperti vitamin C dan B, selain itu tembaga dan juga magnesium didalamnya. - Semangka dan mint
Obat penurun berat badan yang tercepat yang lain adalah buah semangka dan mint yang bisa dijadikan sebagai pengganti snack smoothies dan mengandung rendah kalori didalamnya. Caranya adalah campurkanlah yoghurt yang rendah lemak, buah semangka, daun mint serta madu secukupnya saja. - Pisang dan selai kacang tanpa tambahan gula
Blenderlah 1 buah pisang serta 2 sendok makan selai kacang tanpa gula, Anda juga bisa menambahkan susu rendah lemak atau susu skim dan yoghurt yang mengandung rendah lemak. - Wortel dan tomat
Cara membuat Obat penurun berat badan yang tercepat yang lain adalah buah wortel dan buah tomat. Caranya adalah blenderlah 1 bagian dari irisan wortel dan juga 1 bagian dari irisan tomat. Kemudian minumlah selagi dingin setiap hari, Anda akan merasakan sendiri khasiat dan manfaatnya. Berat badan Anda akan turun. Selain itu, minuman ini juga akan membantu memberikan energi yang lebih supaya bisa meningkatkan proses pembakaran lemak didalam tubuh. - Semangka dan kiwi
Buah semangka dan kiwi sangat cocok utnuk dikonsumsi bagi mereka yang senang mengonsumsi jus dengan rasa yaang manis. Caranya hanya cukup di blender keduanya dan minumlah paling tidak 2 gelas dalam sehari agar proses pembakaran lemak bisa berlangsung dengan baik. - Apel dan seledri
Kombinasi antara keduanya akan membantu dalam proses pembakaran lemak dan kalori dan juga berguna untuk membantu mengeluarkan zat racun didalam tubuh. caranya adalah blenderlah 1 buah apel dan setelah itu tambahkanlah 2 batang daun seledri ke dalamnya. - Jeruk keprok, jahe dan lemon
Obat penurun berat badan yang tercepat yang selanjutnya adalah kombinasi antara ketiga bahan diatas. Dan anda juga bisa menambahkan madu murni ke dalamnya supaya rasanya lebih enak. - Oatmeal, alpukat, dan teh hijau
Selain bermanfaat sebagai obat varikokel Cara membuat Obat penurun berat badan yang tercepat yang terakhir adalah dengan mencampurkan ketiga bahan ini. 3 sdm oatmeal, ½ gelas alpukat dan juga teh hijau. Setelah itu, minumlah jus ini saat perut Anda dalam keadaan kosong supaya bisa membantu menurunkan berat badan secara alami dan juga lebih sehat.
Itulah
informasi mengenai Obat penurun berat badan yang tercepat semoga
informasi ini bermanfaat untuk Anda semuanya. Selamat mencoba.